পরিষ্কার রাখুন মুখ–হাত–পা

2022-04-17 02:00:19 রূপচর্চা
পরিষ্কার রাখুন মুখ–হাত–পা
বৃষ্টি-বাদল-ঝড় পেরিয়ে চলে আসছে শীত শীত আমেজ। প্রকৃতির পরিবর্তনের প্রভাব পড়ে আমাদের জীবনধারাতেও। ভোরে গোসল সেরে অফিসে যাওয়া কিংবা খানিকক্ষণ পরপর মুখ-হাত ধোয়ার কথা ভাবতে এবং কাজটি করতে আলসেমি লাগে অনেকেরই। ত্বক পরিষ্কারের পর ঘাটতি পড়ে আর্দ্রতায়। সেদিকেও খেয়াল রাখতে হবে এখন থেকেই। এমনটাই বলছিলেন হার্বস আয়ুর্বেদিক ক্লিনিকের আয়ুর্বেদিক রূপবিশেষজ্ঞ আফরিন মৌসুমি। এই সময়ে ত্বক পরিষ্কারের কিছু সহজ উপায় জেনে নেওয়া যাক তাঁর কাছ থেকেই। যোগ করুন আর্দ্রতা ফেসওয়াশের পরিবর্তে এমন কিছু দিয়ে মুখ ধুতে পারেন, যেটায় ত্বক পরিষ্কার ও আর্দ্রতা ধরে রাখার কাজ—দুটোই হবে। ছোলার ডালের বেসন ১ টেবিল চামচ। সঙ্গে আধা চা-চামচ জলপাই তেল আর ১ চা-চামচ গ্লিসারিন। প্রয়োজনমতো গোলাপজল বা পানি মিশিয়ে নিয়ে এই মিশ্রণ দিয়েই মুখ ধুয়ে নিন। সব ধরনের ত্বকের জন্যই এই মিশ্রণ ভালো। অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের জন্য ১ চা-চামচ গুঁড়া দুধ, ১ চা-চামচ গ্লিসারিন আর কয়েক ফোঁটা জলপাই তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকে মধুর ব্যবহার তৈলাক্ত ত্বকের জন্য নিন আধা চা-চামচ মধু। সঙ্গে লেবুর রস আধা চা-চামচ ও কাঁচা দুধ ১ টেবিল চামচ। ভালোভাবে মিশিয়ে তুলার সাহায্যে মুখে লাগিয়ে ৫ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের জন্যও মধু বেশ কাজে দেয়। প্রয়োজন হবে মধু, জলপাই তেল আর যেকোনো ডালের বেসন। ১ টেবিল চামচ বেসনের সঙ্গে নিতে হবে আধা চা-চামচ মধু এবং আধা চা-চামচ জলপাই তেল। প্রয়োজনমতো গোলাপজল মিশিয়ে এই মিশ্রণ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। আর্দ্রতা আরও সহজে প্রতিবার মুখ ধোয়ার জন্য যে ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন, তাতেও যোগ করে নিতে পারেন আর্দ্রতার উপাদান। ১ চা-চামচ ফেসওয়াশ, আধা চা-চামচ গ্লিসারিন ও কয়েক ফোঁটা জলপাই তেল মিলিয়ে মুখ ধুতে পারেন।
সম্পর্কিত আরো খবর  
img
বিস্তারিত পড়ুন >

ঈদের পোশাক: ঐতিহ্য, আধুনিকতা ও সংস্কৃতির মেলবন্ধন

স্টাফ রিপোর্টার.
ঈদ মানে খুশি, আনন্দ এবং নবীন উল্লাস। প্রতি বছর ধর্মীয় এই উৎসবটি সারা পৃথিবীতে মুসলিম সমাজে বৃহত্তম ধর্মীয় উৎসব হিসেবে পালিত হয়। ঈদুল ফিতর, ঈদুল আজহা এবং অন্যান্য ইসলামী...

২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৯:২০ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

বাংলাদেশের কুকওয়্যারের বাজার

অনলাইন ডেস্ক  

বাংলাদেশে রান্না ঘর মানে শুধু খাবার তৈরি নয় — মন, স্বাস্থ্য আর পরিচ্ছন্নতারও এক প্রকাশ। ভালো কুকওয়্যার (প্যাঁ, হাঁড়ি-পাতিল, কড়াই, প্যান ইত্যাদি) হলে রান্না সহজ হয়, তেল-কম...

২৮ নভেম্বর ২০২৫ ০৯:০৩ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

বাংলাদেশের ফার্নিচার ব্যবসা এবং সেরা দশটি ফার্নিচার ব্র্যান্ড

স্টাফ রিপোর্টার।

বাংলাদেশের  ফার্নিচার শিল্প বর্তমানে একটি দ্রুত বর্ধনশীল খাত। দেশীয় কাঠ, আধুনিক ডিজাইন, সাশ্রয়ী দাম এবং আন্তর্জাতিক মান বজায় রাখার কারণে স্থানীয়ভাবে তৈরি...

১০ নভেম্বর ২০২৫ ১২:০৫ PM

img
বিস্তারিত পড়ুন >

ঈদে ব্র্যাক ব্যাংক কার্ডে সর্বোচ্চ ৫০% পর্যন্ত ছাড়!

স্টাফ রিপোর্টার.

ব্র্যাক ব্যাংকের ডেবিট ও ক্রেডিট কার্ডহোল্ডাররা এই ঈদুল আজহায় উপভোগ করতে পারবেন সর্বোচ্চ ৫০ শতাংশ পর্যন্ত মূল্যছাড়। ফ্লাইট, হোটেল, শপিং ও ডাইনিংসহ আরও অনেক কিছুতে এই...

০৫ জুন ২০২৫ ০৭:২৭ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

ত্বকের যত্নে চটজলদি সমাধান: অফিস যাওয়ার আগেই ঝলমলে মুখ

মাত্র ৫ মিনিটে পেয়ে যান ঝলমলে ত্বক! বিশেষজ্ঞ জানালেন সহজ টিপস

 প্রকাশ: ১০ এপ্রিল ২০২৫ | লেখক: Bengalivoices ডেস্ক

ব্যস্ত জীবনে ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে উঠে না? প্রতিদিন অফিস বা...

১০ এপ্রিল ২০২৫ ০৫:০৯ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

চুলের সব সমস্যার সমাধানে জুঁই মাল্টি-ভিটামিন অয়েল

নিজস্ব প্রতিবেদক.

চুলের সব সমস্যার সমাধানে জুঁই এনেছে এক অভিনব সমাধান, জুঁই মাল্টি-ভিটামিন অয়েল। এই অয়েলের বোতলের ভেতরে আছে একটি ন্যাচারাল মাল্টি-ভিটামিন ক্যাপসুল, যাতে রয়েছে...

০৫ এপ্রিল ২০২৫ ০৩:১২ AM
আপনি আরো পড়তে পারেন  
img
বিস্তারিত পড়ুন >

বইমেলায় জনপ্রিয় লেখক নাসিম সাহনিকের ৫টি বই

স্টাফ রিপোর্টার.

 অমর একুশে বইমেলা ২০২৬ এর উদ্বোধন হবে আজ। এই বইমেলায় লেখক পাঠকদের এক মিলনমেলা হয়। প্রকাশকরা বইপ্রেমীদের জন্য নিয়ে আসেন নতুন বই। এবার অমর একুশে বইমেলা উপলক্ষে জনপ্রিয়...

৮ ঘন্টা ৪৩ মিনিট আগে
img
বিস্তারিত পড়ুন >

রিহ্যাব নির্বাচন নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিক তুলে ধরলেন পরিচালক পদপ্রার্থী মো: আলিম উল্লাহ

স্টাফ রিপোর্টার.

রিয়েল এস্টেট অ্যান্ড হাউজিং অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ (রিহ্যাব)—দেশের অন্যতম শীর্ষ ব্যবসায়িক সংগঠন। আসন্ন ২০২৬–২০২৮ মেয়াদের নির্বাচনে পরিচালক পদপ্রার্থী হিসেবে মো....

২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৫:২৯ PM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

আলফা আই: বাংলাদেশের সৃজনশীল প্রযোজনার এক ধারাবাহিক সাংস্কৃতিক যাত্রা

স্টাফ রিপোর্টার.
বাংলাদেশের গণমাধ্যম ও বিনোদন জগতে কিছু প্রতিষ্ঠান তাদের কাজের বৈচিত্র্য, নান্দনিকতা এবং ধারাবাহিক সাফল্যের মাধ্যমে বিশেষ অবস্থান তৈরি করতে সক্ষম হয়েছে। সেই তালিকায়...

২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৪:৩২ PM

img
বিস্তারিত পড়ুন >

পূজা চেরির ‘দম’ চলচ্চিত্র ও ব্যস্ততার দিনলিপি

স্টাফ রিপোর্টার।
বাংলাদেশের চলচ্চিত্র অঙ্গনে নতুন প্রজন্মের জনপ্রিয় মুখদের মধ্যে অন্যতম হলেন পূজা চেরি। শিশুশিল্পী হিসেবে ক্যারিয়ার শুরু করে খুব অল্প সময়েই তিনি নায়িকা হিসেবে নিজের...

২২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৩:২৩ PM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

ঈদের পোশাক: ঐতিহ্য, আধুনিকতা ও সংস্কৃতির মেলবন্ধন

স্টাফ রিপোর্টার.
ঈদ মানে খুশি, আনন্দ এবং নবীন উল্লাস। প্রতি বছর ধর্মীয় এই উৎসবটি সারা পৃথিবীতে মুসলিম সমাজে বৃহত্তম ধর্মীয় উৎসব হিসেবে পালিত হয়। ঈদুল ফিতর, ঈদুল আজহা এবং অন্যান্য ইসলামী...

২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ০৯:২০ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

২০২৫ সালের জার্মানির উল্লেখযোগ্য ১০টি চলচ্চিত্র

স্টাফ রিপোর্টার.
 আধুনিকতা, স্মৃতি ও মানবিক সংকটের প্রতিচ্ছবি
জার্মান চলচ্চিত্র বরাবরই ইউরোপীয় শিল্পচলচ্চিত্রের এক শক্তিশালী স্তম্ভ। এক্সপ্রেশনিজম থেকে শুরু করে নিউ জার্মান...

১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ১২:৫৮ PM
পৃষ্ঠাসমূহ