পরিষ্কার রাখুন মুখ–হাত–পা

2022-04-17 02:00:19 রূপচর্চা
পরিষ্কার রাখুন মুখ–হাত–পা
বৃষ্টি-বাদল-ঝড় পেরিয়ে চলে আসছে শীত শীত আমেজ। প্রকৃতির পরিবর্তনের প্রভাব পড়ে আমাদের জীবনধারাতেও। ভোরে গোসল সেরে অফিসে যাওয়া কিংবা খানিকক্ষণ পরপর মুখ-হাত ধোয়ার কথা ভাবতে এবং কাজটি করতে আলসেমি লাগে অনেকেরই। ত্বক পরিষ্কারের পর ঘাটতি পড়ে আর্দ্রতায়। সেদিকেও খেয়াল রাখতে হবে এখন থেকেই। এমনটাই বলছিলেন হার্বস আয়ুর্বেদিক ক্লিনিকের আয়ুর্বেদিক রূপবিশেষজ্ঞ আফরিন মৌসুমি। এই সময়ে ত্বক পরিষ্কারের কিছু সহজ উপায় জেনে নেওয়া যাক তাঁর কাছ থেকেই। যোগ করুন আর্দ্রতা ফেসওয়াশের পরিবর্তে এমন কিছু দিয়ে মুখ ধুতে পারেন, যেটায় ত্বক পরিষ্কার ও আর্দ্রতা ধরে রাখার কাজ—দুটোই হবে। ছোলার ডালের বেসন ১ টেবিল চামচ। সঙ্গে আধা চা-চামচ জলপাই তেল আর ১ চা-চামচ গ্লিসারিন। প্রয়োজনমতো গোলাপজল বা পানি মিশিয়ে নিয়ে এই মিশ্রণ দিয়েই মুখ ধুয়ে নিন। সব ধরনের ত্বকের জন্যই এই মিশ্রণ ভালো। অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের জন্য ১ চা-চামচ গুঁড়া দুধ, ১ চা-চামচ গ্লিসারিন আর কয়েক ফোঁটা জলপাই তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকে মধুর ব্যবহার তৈলাক্ত ত্বকের জন্য নিন আধা চা-চামচ মধু। সঙ্গে লেবুর রস আধা চা-চামচ ও কাঁচা দুধ ১ টেবিল চামচ। ভালোভাবে মিশিয়ে তুলার সাহায্যে মুখে লাগিয়ে ৫ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকের জন্যও মধু বেশ কাজে দেয়। প্রয়োজন হবে মধু, জলপাই তেল আর যেকোনো ডালের বেসন। ১ টেবিল চামচ বেসনের সঙ্গে নিতে হবে আধা চা-চামচ মধু এবং আধা চা-চামচ জলপাই তেল। প্রয়োজনমতো গোলাপজল মিশিয়ে এই মিশ্রণ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। আর্দ্রতা আরও সহজে প্রতিবার মুখ ধোয়ার জন্য যে ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন, তাতেও যোগ করে নিতে পারেন আর্দ্রতার উপাদান। ১ চা-চামচ ফেসওয়াশ, আধা চা-চামচ গ্লিসারিন ও কয়েক ফোঁটা জলপাই তেল মিলিয়ে মুখ ধুতে পারেন।
সম্পর্কিত আরো খবর  
img
বিস্তারিত পড়ুন >

বাংলাদেশের কুকওয়্যারের বাজার

অনলাইন ডেস্ক  

বাংলাদেশে রান্না ঘর মানে শুধু খাবার তৈরি নয় — মন, স্বাস্থ্য আর পরিচ্ছন্নতারও এক প্রকাশ। ভালো কুকওয়্যার (প্যাঁ, হাঁড়ি-পাতিল, কড়াই, প্যান ইত্যাদি) হলে রান্না সহজ হয়, তেল-কম...

২৮ নভেম্বর ২০২৫ ০৯:০৩ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

বাংলাদেশের ফার্নিচার ব্যবসা এবং সেরা দশটি ফার্নিচার ব্র্যান্ড

স্টাফ রিপোর্টার।

বাংলাদেশের  ফার্নিচার শিল্প বর্তমানে একটি দ্রুত বর্ধনশীল খাত। দেশীয় কাঠ, আধুনিক ডিজাইন, সাশ্রয়ী দাম এবং আন্তর্জাতিক মান বজায় রাখার কারণে স্থানীয়ভাবে তৈরি...

১০ নভেম্বর ২০২৫ ১২:০৫ PM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

ঈদে ব্র্যাক ব্যাংক কার্ডে সর্বোচ্চ ৫০% পর্যন্ত ছাড়!

স্টাফ রিপোর্টার.

ব্র্যাক ব্যাংকের ডেবিট ও ক্রেডিট কার্ডহোল্ডাররা এই ঈদুল আজহায় উপভোগ করতে পারবেন সর্বোচ্চ ৫০ শতাংশ পর্যন্ত মূল্যছাড়। ফ্লাইট, হোটেল, শপিং ও ডাইনিংসহ আরও অনেক কিছুতে এই...

০৫ জুন ২০২৫ ০৭:২৭ AM

img
বিস্তারিত পড়ুন >

ত্বকের যত্নে চটজলদি সমাধান: অফিস যাওয়ার আগেই ঝলমলে মুখ

মাত্র ৫ মিনিটে পেয়ে যান ঝলমলে ত্বক! বিশেষজ্ঞ জানালেন সহজ টিপস

 প্রকাশ: ১০ এপ্রিল ২০২৫ | লেখক: Bengalivoices ডেস্ক

ব্যস্ত জীবনে ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে উঠে না? প্রতিদিন অফিস বা...

১০ এপ্রিল ২০২৫ ০৫:০৯ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

চুলের সব সমস্যার সমাধানে জুঁই মাল্টি-ভিটামিন অয়েল

নিজস্ব প্রতিবেদক.

চুলের সব সমস্যার সমাধানে জুঁই এনেছে এক অভিনব সমাধান, জুঁই মাল্টি-ভিটামিন অয়েল। এই অয়েলের বোতলের ভেতরে আছে একটি ন্যাচারাল মাল্টি-ভিটামিন ক্যাপসুল, যাতে রয়েছে...

০৫ এপ্রিল ২০২৫ ০৩:১২ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

ফ্যাশন ডিজাইন একটি সৃজনশীল ক্ষেত্র

 মাকসুদা সিলাত। একজন ফ্যাশন ডিজাইনার।  একজন সৃজনশীল মানবিক মানুষ। জড়িত আছেন নিডস গ্রুপের পরিচালনার সাথে। সম্প্রতি বেঙ্গলিভয়েসের সাথে শেয়ার করলেন কিছু ভাবনা। লিখেছেন নিজস্ব...

২০ মার্চ ২০২৫ ১১:০৩ AM
আপনি আরো পড়তে পারেন  
img
বিস্তারিত পড়ুন >

রিভেরিয়া ড্রিমস

রিভেরিয়া ড্রিমস 

নাসিম সাহনিক  

            ফ্রান্সের দক্ষিণে ভূমধ্যসাগরের নীল জলরাশির ধারে বিস্তৃত শহর— ফ্রেঞ্চ রিভেরিয়া। সূর্য এখানে ওঠে যেন সোনার তুলিতে আঁকা এক...

১১ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৬:২৯ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

২০২৫ সালের ১০টি উল্লেখযোগ্য ফরাসি চলচ্চিত্র

নাসিম আহমেদ 

নিচে ২০২৫ সালে মুক্তিপ্রাপ্ত বা আন্তর্জাতিক উৎসবে প্রদর্শিত ১০টি সবচেয়ে চিন্তাশীল ও প্রভাবশালী ফরাসি চলচ্চিত্রের তালিকা দেওয়া হলো — প্রতিটির সংক্ষিপ্ত কাহিনি, থিম...

১১ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৬:০৯ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

২০২৫ — ফরাসি সিনেমায় নতুন ভাবনায় এক যাত্রা

নাসিম আহমেদ.

 ২০২৫ সাল ফরাসি সিনেমার জন্য একটি উত্সাহী ও পরিপ্রেক্ষিতগত বছর। ক্লাসিক সাহিত্য থেকে আধুনিক সামাজিক বিষয়, পারিবারিক সংকট থেকে একান্ত ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ যাত্রা — এখানে...

১১ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৫:৫০ AM

img
বিস্তারিত পড়ুন >

নতুন বিজ্ঞাপনের শুটিং করলেন নির্মাতা নাসিম সাহনিক

স্টাফ রিপোর্টার। 

গোয়েন্দাগিরিখ্যাত চলচ্চিত্র নির্মাতা নাসিম সাহনিক আবার ক্যামেরা হাতে নিয়ে শুটিং এ নামলেন। তিনি একটি বিজ্ঞাপন চিত্রের শুটিং করলেন মিরপুর এক এর কম্বাইন্ড...

০৬ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৬:১৬ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

শীর্ষস্থানীয় দেশীয় ইলেকট্রনিক্স ব্র্যান্ড মার্সেলের ‘ডিজিটাল ক্যাম্পেইন সিজন-২৩’

স্টাফ রিপোর্টার.

শীত উপলক্ষে সারা দেশে শুরু হয়েছে শীর্ষস্থানীয় দেশীয় ইলেকট্রনিক্স ব্র্যান্ড মার্সেলের ‘ডিজিটাল ক্যাম্পেইন সিজন-২৩’। আগের মতো ক্যাম্পেইনের এই সিজনেও মার্সেল পণ্যের...

০৫ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৫:২৩ AM
img
বিস্তারিত পড়ুন >

সোহানা ইন্টারন্যাশনাল বিজনেস অ্যাওয়ার্ড-২০২৫

স্টাফ রিপোর্টার।

 দেশের ব্যবসায়িক পরিমণ্ডলে উদ্যোক্তা ও সফল প্রতিষ্ঠানগুলোর কঠোর পরিশ্রম এবং ব্যতিক্রমী অবদানকে স্বীকৃতি দিতে আসছে বহুল প্রতীক্ষিত সোহানা ইন্টারন্যাশনাল বিজনেস...

০৫ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৩:১৭ AM
পৃষ্ঠাসমূহ