প্রাণ খুলে হাসতে দাঁতের চিকিৎসা
স্টাফ রিপোর্টার।
মুখের সৌন্দর্যের একটা বড় অংশ দাঁত। কিন্তু এই দাঁতের জন্যেই অনেকে প্রাণ খুলে হাসতে পারেন না।দন্তক্ষয় রোগে আক্রান্ত, দাঁতে প্রদাহ জনিত কারণে, নিয়মিত ওষুধ সেবনের পার্শ¦প্রতিক্রিয়ায় মাড়ি ফুলে গিয়ে থাকলে, কখনও দাঁতে আঘাত লাগলে ধীরে ধীরে দাঁতের গোড়ায় পুঁজ জমে, ডায়াবেটিসের কারণে মাড়িতে ঘন ঘন প্রদাহ এসব নানা কারণে দাঁত মাড়ি থেকে সরে গিয়ে ফাঁকা হয়ে যেতে পারে।
দাঁতের ফাঁক জনিত চিকিৎসা তিন ভাবে করা যায়।বন্ডিং এই পদ্ধতিতে প্রথমে এক্সরের মাধ্যমে দাঁতের অবস্থান নির্ণয় করা হয়। যদি দাঁতের গোড়ায় কোন প্রদাহ বা পুঁজ না থাকে এবং ফাঁকা ৩৪ মি.মি এ বেশি না হয় তবে ডেন্টাল ফিলিং এর মাধ্যমে দাঁতের রঙের এর সঙ্গে মিলিয়ে ফিলিং করে দেওয়া হয়। এতে করে ফাঁকা দাঁতের উপস্থিতি বোঝা যায় না।
পরসেলিন ক্রাউন পরসেলিন ক্রাউন এক ধরনের ক্যাপ। অনেক সময় দুই দাঁতের মধ্যবর্তী ফাঁকা ৪৫ মি.মি এর বেশি হয় তখন পরসেলিন ক্রাউন বা মুকুট পরে নিলে ফাঁকা অংশটুকু ভরাট হয়ে যায়।
অর্থডনটিক চিকিৎসা একটি বা দুটি দাঁত যদি তার স্বাভাবিক অবস্থান থেকে উঁচুতে নিচুতে বা দুরে থাকে তখন অর্থডনটিক চিকিৎসার মাধ্যমে দাঁতকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা হয়।
ডাক্তারের পরামর্শ মত আপনার দাঁত ঝকঝকে আর সুস্থ রাখতে
• প্রতিদিন নিয়মিত দু’বার ব্রাশ করতে হবে
• পান, সিগারেটের অভ্যাস থাকলে কিন্তু দাঁত ঝকঝকে সাদা হবে না
• চা, কোমল পানীয় পানেও সতর্ক থাকেতে হবে। কেননা, এসবেও দাঁতে দাগ হওয়ার আশঙ্কা থাকে
• ৮ সপ্তাহ পরপর টুথব্রাশ বদলে নিন
• অনেক দিন ধরে এক ব্রাশ ব্যবহারে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ হতে পারে
• দাঁত সাদা করতে সপ্তাহে একবার পেস্টের সঙ্গে সামান্য বেকিং পাউডার ব্যবহার করতে পারেন
• টুথপেস্টের সঙ্গে লবণ ব্যবহার করুন দাঁতের দাগ হালকা হবে
• ভালো ব্র্যান্ডের মাউথ ওয়াশ দিয়ে কুলকুচি করতে হবে
• সপ্তাহে একবার গরম পানিতে ব্রাশ ধুয়ে নিন
• ব্রাশ কখনোই ঢাকনা যুক্ত স্ট্যান্ডে রাখা ঠিক নয়, এতে করে ব্রাশে ব্যাকটেরিয়া জন্ম নিতে পারে
• নিয়মিত গ্রিন টি, দুধ, দই, পনির, ডিম, মাছ, মাংস, বিশেষ করে মাংসের হাড়, আপেল, স্ট্রবেরি, লেবু, পেঁয়াজ, শশা, আমাদের খাদ্য তালিকায় থাকলে দাঁত সুস্থ ও মজবুত হবে। সেই সঙ্গে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করতে হবে।
বাংলাদেশের কুকওয়্যারের বাজার
অনলাইন ডেস্ক
বাংলাদেশে রান্না ঘর মানে শুধু খাবার তৈরি নয় — মন, স্বাস্থ্য আর পরিচ্ছন্নতারও এক প্রকাশ। ভালো কুকওয়্যার (প্যাঁ, হাঁড়ি-পাতিল, কড়াই, প্যান ইত্যাদি) হলে রান্না সহজ হয়, তেল-কম...
২৮ নভেম্বর ২০২৫ ০৯:০৩ AM
বাংলাদেশের ফার্নিচার ব্যবসা এবং সেরা দশটি ফার্নিচার ব্র্যান্ড
স্টাফ রিপোর্টার।
বাংলাদেশের ফার্নিচার শিল্প বর্তমানে একটি দ্রুত বর্ধনশীল খাত। দেশীয় কাঠ, আধুনিক ডিজাইন, সাশ্রয়ী দাম এবং আন্তর্জাতিক মান বজায় রাখার কারণে স্থানীয়ভাবে তৈরি...
১০ নভেম্বর ২০২৫ ১২:০৫ PM
ঈদে ব্র্যাক ব্যাংক কার্ডে সর্বোচ্চ ৫০% পর্যন্ত ছাড়!
স্টাফ রিপোর্টার.
ব্র্যাক ব্যাংকের ডেবিট ও ক্রেডিট কার্ডহোল্ডাররা এই ঈদুল আজহায় উপভোগ করতে পারবেন সর্বোচ্চ ৫০ শতাংশ পর্যন্ত মূল্যছাড়। ফ্লাইট, হোটেল, শপিং ও ডাইনিংসহ আরও অনেক কিছুতে এই...
০৫ জুন ২০২৫ ০৭:২৭ AM
ত্বকের যত্নে চটজলদি সমাধান: অফিস যাওয়ার আগেই ঝলমলে মুখ
মাত্র ৫ মিনিটে পেয়ে যান ঝলমলে ত্বক! বিশেষজ্ঞ জানালেন সহজ টিপস
প্রকাশ: ১০ এপ্রিল ২০২৫ | লেখক: Bengalivoices ডেস্ক
ব্যস্ত জীবনে ত্বকের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে উঠে না? প্রতিদিন অফিস বা...
১০ এপ্রিল ২০২৫ ০৫:০৯ AM
চুলের সব সমস্যার সমাধানে জুঁই মাল্টি-ভিটামিন অয়েল
নিজস্ব প্রতিবেদক.
চুলের সব সমস্যার সমাধানে জুঁই এনেছে এক অভিনব সমাধান, জুঁই মাল্টি-ভিটামিন অয়েল। এই অয়েলের বোতলের ভেতরে আছে একটি ন্যাচারাল মাল্টি-ভিটামিন ক্যাপসুল, যাতে রয়েছে...
০৫ এপ্রিল ২০২৫ ০৩:১২ AM
ফ্যাশন ডিজাইন একটি সৃজনশীল ক্ষেত্র
মাকসুদা সিলাত। একজন ফ্যাশন ডিজাইনার। একজন সৃজনশীল মানবিক মানুষ। জড়িত আছেন নিডস গ্রুপের পরিচালনার সাথে। সম্প্রতি বেঙ্গলিভয়েসের সাথে শেয়ার করলেন কিছু ভাবনা। লিখেছেন নিজস্ব...
২০ মার্চ ২০২৫ ১১:০৩ AM
আমাদের প্যারিসের গল্প
আমাদের প্যারিসের গল্প
নাসিম সাহনিক
প্যারিসের আকাশ সেদিন ছিল অদ্ভুত রকমের নীল। জানালার ফাঁক দিয়ে সকালের আলো ঢুকে পড়ছিল ছোট্ট অ্যাপার্টমেন্টের...
১৪ জানুয়ারি ২০২৬ ০৩:২১ PM
তারুণ্যের ফ্যাশন
স্টাফ রিপোর্টার.
নিজেকে রুচিশীল হিসেবে উপস্থাপন করার জন্য তরুণীরা বরাবরই চেষ্টা করে থাকে। এজন্য বাজার ঘুরে ফ্যাশনাবল পোশাকগুলোকেই তারা বেছে নেয়। ফ্যাশন...
বাংলাদেশের ২০২৫ সালের সেরা ১০ চলচ্চিত্র: শিল্প, দর্শক ও পরিবর্তনের ধারা
স্টাফ রিপোর্টার।
২০২৫ সালটি বাংলাদেশের চলচ্চিত্র শিল্পের ইতিহাসে একটি উল্লেখযোগ্য ও গুরুত্বপূর্ণ মাইলফলক। শিল্পী, নির্মাতা ও প্রযোজকরা বিভিন্ন ঘরানায় নতুন অভিজ্ঞতা নিয়ে দর্শকের...
১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৪:০৮ PM
দক্ষিণ কোরিয়ার ২০২৫ সালের চলচ্চিত্র
স্টাফ রিপোর্টার.
দক্ষিণ কোরিয়া দীর্ঘদিন ধরেই চলচ্চিত্রের জগতে বিশেষ অবস্থানে রয়েছে। কো-সিনেমা (K-Cinema) শুধু নিজ দেশে নয়, আন্তর্জাতিক ফেস্টিভাল, স্ট্রিমিং প্ল্যাটফর্ম এবং...
১৯ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৩:২৮ PM
রিভেরিয়া ড্রিমস
রিভেরিয়া ড্রিমস
নাসিম সাহনিক
ফ্রান্সের দক্ষিণে ভূমধ্যসাগরের নীল জলরাশির ধারে বিস্তৃত শহর— ফ্রেঞ্চ রিভেরিয়া। সূর্য এখানে ওঠে যেন সোনার তুলিতে আঁকা এক...
১১ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৬:২৯ AM
২০২৫ সালের ১০টি উল্লেখযোগ্য ফরাসি চলচ্চিত্র
নাসিম আহমেদ
নিচে ২০২৫ সালে মুক্তিপ্রাপ্ত বা আন্তর্জাতিক উৎসবে প্রদর্শিত ১০টি সবচেয়ে চিন্তাশীল ও প্রভাবশালী ফরাসি চলচ্চিত্রের তালিকা দেওয়া হলো — প্রতিটির সংক্ষিপ্ত কাহিনি, থিম...
১১ ডিসেম্বর ২০২৫ ০৬:০৯ AM